Ganzheitliche Heilkunst mit Herz, Wissen und Erfahrung
Ich bin Anke Fröhlich-Ruch – Heilpraktikerin, Osteopathin (B.Sc.) und Gründerin des Zentrums für Gesundheit und Beratung in Ketsch. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Lebensfreude.
Als Schwäbin, Mutter von zwei erwachsenen Töchtern und Oma weiß ich, wie wichtig es ist, Körper, Geist und Alltag in Einklang zu bringen. Ich liebe Yoga und Bewegung – beides prägt auch meine Arbeit: achtsam, klar und verbunden mit dem Wissen um die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Mein Ansatz basiert auf Therapie auf Augenhöhe und einem ganzheitlichen Blick auf deine Gesundheit. Ich unterstütze dich dabei, Laborergebnisse verständlich zu begreifen, eigene Gesundheitsstrategien zu entwickeln und dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
„Wenn du die Absicht hast, dich zu erneuern, tue es jeden Tag.“ – Konfuzius
Anke Fröhlich-Ruch
Heilpraktikerin und Osteopathin
Ganzheitlich denken, individuell begleiten, natürlich handeln
Meine Arbeit verbindet moderne Diagnostik, fundiertes Fachwissen und jahrzehntelange therapeutische Erfahrung. Ich betrachte jeden Menschen als Ganzes – mit seiner Geschichte, Lebenssituation und Einzigartigkeit. Gemeinsam finden wir Wege, die deine Selbstregulation aktivieren, Ressourcen stärken und nachhaltig zu mehr Wohlbefinden führen.
Viele meiner Klient:innen suchen Unterstützung bei diesen Themen
Wenn dein Körper Signale sendet oder du dich aus der Balance fühlst, lohnt sich ein Blick auf mögliche Zusammenhänge zwischen Körper, Emotionen und Lebensstil.
Anhaltende Erschöpfung oder Energiemangel
Verdauungsprobleme und Blähungen
Hormonelle Veränderungen, Wechseljahre
Schlafstörungen und innere Unruhe
Rücken-, Nacken- oder Gelenkbeschwerden
Stressbedingte Symptome oder Anspannung
Konzentrationsschwierigkeiten, Stimmungsschwankungen
Gesundheit beginnt mit Bewusstsein und Vertrauen
Mich fasziniert das Zusammenspiel von Körper, Geist und Emotion. Jede Begegnung erinnert mich daran, dass Gesundheit kein Zustand, sondern ein Prozess ist – geprägt von Achtsamkeit, Wissen und Vertrauen. Meine Arbeit soll Menschen ermutigen, ihre Gesundheit aktiv mitzugestalten und neue Wege zu entdecken, die zu ihnen passen. Dabei verbinde ich schulmedizinische Erfahrung mit naturheilkundlicher Tiefe – fundiert, menschlich und ganzheitlich.
Meine Methoden und Ausbildungen
Mein Weg zur Naturheilkunde begann als Krankenschwester, im täglichen Kontakt mit Menschen und ihren Erkrankungen. Früh stellte ich mir die Frage, wie sich Gesundheit erhalten oder wieder stärken lässt, bevor Krankheit entsteht.
Nach der Geburt meiner ersten Tochter und ihren häufigen Infekten begann ich, naturheilkundliche Therapien zu erforschen – ein Weg, der mich zur Heilpraktikerin führte. 2002 eröffnete ich meine eigene Praxis, 2018 entstand das „Zentrum für Gesundheit und Beratung“. Heute arbeite ich mit einem interdisziplinären Team daran, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen verstanden werden, auf Augenhöhe kommunizieren und vielfältige Therapieformen kennenlernen – mit aktuellem Wissen und altem Heilverständnis im Einklang.
Staatlich examinierte Krankenschwester (Ausgangspunkt meiner Laufbahn)
Heilpraktikerin seit 2001
5-jährige Osteopathie-Ausbildung (OSD) – Abschluss B.Sc. of Science
3-jährige Ausbildung zur Systemischen Therapeutin (SG-zertifiziert)
Ausbildung in Klassischer Homöopathie nach Carl Claasen
Funktionelle Osteopathische Integration nach Becker/de Jong
Orthomolekulare Medizin (Cornelia Krämer) und Darmtherapie (Evelyn Wurster)
Ausbildung zur Yogalehrerin (Ralf Waldkirch)
Fortbildungen in Chiropraktik, Psychokinesiologie und Shiatsu
Hormon-Coach (Dr. Marianne Krug) und Wechseljahre-Beraterin (Dr. Pohl Henry Campus)
Resilienz-Trainerin (AHAB Akademie),
Trainerin für Zyklusgesundheit
Nimm Kontakt auf – wir freuen uns , dich kennenzulernen
Du möchtest einen Termin vereinbaren oder hast Fragen zu meinen Angeboten?
Ich freue mich auf deine Nachricht. In einem persönlichen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Unterstützung am besten zu dir und deiner Situation passt.
Individuelle Begleitung bei körperlichen und emotionalen Themen
Rückenschmerzen, Verspannungen und Blockaden
Verdauungsbeschwerden und Darmflora-Ungleichgewicht
Erschöpfung und Energiemangel
Schlaf- und Konzentrationsprobleme
Hormonelle Veränderungen und Wechseljahre
Stress und innere Anspannung
Immunschwäche und häufige Infekte
Ernährung und Lebensstil-Anpassung
Emotionale Balance und mentale Stärke
Präventive Gesundheitsbegleitung
Was andere sagen
Osteopathie
Ich kam wegen immer wiederkehrender Verspannungen im Rücken zu Anke. Schon beim ersten Termin habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Ihre ruhige Art und die präzisen, sanften Griffe haben mir geholfen, meinen Körper wieder bewusster wahrzunehmen. Besonders schätze ich, dass sie erklärt, wie alles zusammenhängt – so konnte ich vieles im Alltag besser verstehen und umsetzen. Ich gehe jedes Mal mit einem Gefühl von Leichtigkeit nach Hause.
Alex
Wechseljahre
Die letzten Monate waren herausfordernd mit Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen. Ankes einfühlsame Beratung, die Abklärung meiner Hormonwerte und die Aufklärung zu Hormonmangel sowie bioidentischer Hormonersatztherapie halfen mir, Veränderungen umzusetzen. Mit angepasster Ernährung, Bewegung und Mikronährstoffen fühle ich mich nun viel stabiler und ausgeglichener. Besonders wertvoll waren ihr offenes Ohr und die realistischen Lösungswege.
Miriam
Darmgesundheit - Orthomolekulare Medizin
Nach vielen Jahren mit Verdauungsproblemen hatte ich das Gefühl, endlich jemanden gefunden zu haben, der ganzheitlich hinschaut. Anke hat sich viel Zeit genommen, meine Situation zu verstehen, und mir einen klaren Plan mit Laboranalyse, Ernährung und Mikronährstoffen erstellt. Nach einigen Wochen merkte ich erste Verbesserungen – mehr Energie, weniger Blähungen und insgesamt mehr Wohlbefinden. Ich bin dankbar für die kompetente, achtsame Begleitung.
Nela
Alex
Miriam
Nela
Osteopathie
Wechseljahre
Darmgesundheit - Orthomolekulare Medizin
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Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Konzept, das fundiertes Wissen, manuelle Therapie, Coaching und Naturheilkunde vereint. Jede Behandlung ist individuell auf dich abgestimmt – achtsam, klar und empathisch. Durch meine langjährige Erfahrung, interdisziplinäre Ausbildung und den Blick auf Zusammenhänge unterstütze ich dich dabei, deine Gesundheit nachhaltig zu stärken und dich wieder im eigenen Körper wohlzufühlen.
Deine Nachricht an mich
Gerne kannst du mich hier mit deinem Anliegen kontaktieren und ich melde mich bei dir zurück.
Telefon 06202 / 60 70 868
Handy 01522 6229569
Email: [email protected]
